Het kabinet moedigt Nederlanders aan om, nu de nieuwe coronamaatregelen zijn ingegaan, ’s avonds scheldend en vloekend door hun huis te ijsberen.
Het kabinet moedigt Nederlanders aan om, nu de nieuwe coronamaatregelen zijn ingegaan, ’s avonds scheldend en vloekend door hun huis te ijsberen. “Juist in de pandemie is beweging ontzettend belangrijk.”
“Na 17.00 uur kunt u uw laptop dichtklappen, u realiseren dat u normaal gesproken vanavond naar de voetbal zou gaan, en vervolgens uit pure wanhoop heen en weer van de keuken naar de woonkamer lopen”, adviseert Hugo de Jonge. “U kunt ook nog uw spieren trainen door met de deuren te slaan, of juist de conditie trainen door stampend de trap op en af te lopen. Het werkt allemaal, en dat mag ook allemaal nog. Zorg juist nu voor uw lichamelijke en mentale gezondheid, blijf in beweging.”
Hoe beleef je een jaar? Met de allerbeste artikelen van De Speld in één boek. Lees het satirische jaaroverzicht ‘De Speld 2021: Opnieuw een Jaar’ en beleef het jaar seconde per seconde, moment per moment. Oneindig. Opnieuw. Een jaar. Koop nu via onze webshop of bij uw betrouwbare boekhandel.