Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Wanneer de temperaturen stijgen is het belangrijk om het hoofd en het lichaam koel te houden.

​Wanneer de temperaturen stijgen is het belangrijk om het hoofd en het lichaam koel te houden. Gelukkig verschijnen er tijdens een hittegolf altijd talloze artikelen met volstrekt vanzelfsprekende tips tegen de hitte. Wij zetten er vijf op een rij die elke debiel allang zelf had bedacht.

1. Water drinken

We beginnen met een klassieker: water drinken. Als het warmer is, dan droogt je lichaam sneller uit. En dan is het verstandig om voldoende water te drinken. Dat wist je al, maar wij schrijven het nog eens op.

2. Zoek de schaduw opDeze kan elke malloot bedenken. Hitte komt van de zon en in de schaduw is er geen zon. Om de hitte te vermijden kan het slim zijn om niet de zon, maar juist de schaduw op te zoeken.

3. Vermijd zware inspanningElke gek snapt dat je geen marathon moet rennen of boomstammen moet sjouwen als het achterlijk heet is. Ons advies: doe dat soort dingen dan ook niet.

4. Draag luchtige kledingMensen dragen al massaal luchtigere kleding als de temperaturen stijgen, maar wij hebben nu eenmaal vijf overbodige tips beloofd.

5. Zet een ventilator of de airco aanHier gaan we niks over uitleggen, dit begrijpt de simpelste ziel op aarde nog.