De SpeldDe SpeldDe Speld
InloggenAbonneren
Abonneren
VoorpaginaNieuwsSportOp TVVideoPodcastDe StemOpinieCultuurLifestyleContact
De Speld

De vaste prik voor betrouwbare nieuws.

Over Ons

  • Ons Verhaal
  • Team
  • Vacatures
  • Pers

Ondersteuning

  • Contact
  • Veelgestelde Vragen
  • Privacybeleid
  • Algemene Voorwaarden

Volg Ons

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

Artikel

Artikel wordt geladen

Beeld: Niek Krabben

Vandaag•
De Redactie
•3 min leestijd

Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Gerelateerd artikel
Nieuws

Gerelateerd artikel

Nog een gerelateerd verhaal
Satire

Nog een gerelateerd verhaal

Achtergrond
Politiek

Achtergrond

Dit wil je ook lezen
Trending

Dit wil je ook lezen

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95

Oplossing tegen piekeren: constant aan andere dingen denken

Lifestyle

Oplossing tegen piekeren: constant aan andere dingen denken

Beeld: Niek Krabben

23 aug 2022•
Naydiënne Bonifacio
•3 min leestijd

Er zijn zelfhulpboeken volgeschreven met tips tegen piekeren. Toch is er één simpele en doeltreffende oplossing die altijd werkt: denk constant aan andere dingen.

Er zijn zelfhulpboeken volgeschreven met tips tegen piekeren. Toch is er één simpele en doeltreffende oplossing die altijd werkt: denk constant aan andere dingen.

Ben je aan het piekeren over je werk? Begin dan nu met onophoudelijk denken aan je falende liefdesleven. Pieker je over de toekomst? Denk dan non-stop aan gênante en ongemakkelijke momenten in het verleden.

Mocht je nou niet goed weten waar je aan moet denken om van dat eindeloze gepieker af te zijn, denk dan eens aan manieren waarop je erachter zou kunnen komen waar je over na zou kunnen denken. Hoe meer onmogelijke manieren in je brein ontspringen, hoe beter.

Wat denk je trouwens van de vergankelijkheid van alles wat leeft? En hoe zie jij je toekomst over 15 jaar? Als het universum eindig is, wat komt er dan achter de grens van het universum? Wat zou je doen als je nu je armen verliest en wat had je graag tegen je moeder gezegd toen je jong was? Bedank ons later. Heb je de voordeur eigenlijk wel dichtgedaan?

Adslot

zomer1

Open link

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Vind jij het gepast om met dit weer een onderbroek te dragen naar kantoor?
Lifestyle

Vind jij het gepast om met dit weer een onderbroek te dragen naar kantoor?

Nieuw shirt waar al zweetvlekken inzitten dé nieuwe trend voor deze zomer
Lifestyle

Nieuw shirt waar al zweetvlekken inzitten dé nieuwe trend voor deze zomer

​Warm? Goed nieuws: over een paar dagen verlang je terug naar deze temperatuur
Lifestyle

​Warm? Goed nieuws: over een paar dagen verlang je terug naar deze temperatuur

Jari maakt een to-postponelijstje met dingen die hij vandaag nog moet uitstellen
Lifestyle

Jari maakt een to-postponelijstje met dingen die hij vandaag nog moet uitstellen

Stel met gecompliceerde relatie ligt ‘s nachts altijd vorkje-mesje
Lifestyle

Stel met gecompliceerde relatie ligt ‘s nachts altijd vorkje-mesje

Mag je op Vaderdag je kind slaan?
Lifestyle

Mag je op Vaderdag je kind slaan?

Makers ‘Waar is Wally?’ komen met speciale WK-editie: ‘Waar is Trump?’
Lifestyle

Makers ‘Waar is Wally?’ komen met speciale WK-editie: ‘Waar is Trump?’

Doorgeslagen looksmaxxing? Deze man snijdt met meerdere messen over zijn gezicht
Lifestyle

Doorgeslagen looksmaxxing? Deze man snijdt met meerdere messen over zijn gezicht

Slechtst mogelijke uitkomst na een one night stand heeft een tekening voor je gemaakt
Lifestyle

Slechtst mogelijke uitkomst na een one night stand heeft een tekening voor je gemaakt

Kind gemaakt om relatie te redden geen partij voor vakantie die relatie om zeep helpt
Lifestyle

Kind gemaakt om relatie te redden geen partij voor vakantie die relatie om zeep helpt

Gymnasiast past 6 jaar Grieks kennis toe in de club op Cherso
Lifestyle

Gymnasiast past 6 jaar Grieks kennis toe in de club op Cherso

Fuck, marry, kill: de trias politica
Lifestyle

Fuck, marry, kill: de trias politica

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95