Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Hyrox, de razendpopulaire internationale fitnesscompetitie, krijgt een nieuw onderdeel:

Hyrox, de razendpopulaire internationale fitnesscompetitie, krijgt een nieuw onderdeel: sjoelen. Na onder meer de burpees, het roeien en het lopen met gewichten wordt het oud-Hollandse gezelschapsspel het sluitstuk van de loodzware sportwedstrijd. Vermoeid en met trillende armen moeten de deelnemers 30 schijfjes zo snel mogelijk door de gleufjes van de matzwarte sjoelbak krijgen.

Wanneer het einde van de uitputtende race in zicht is, staat daar een zwarte wedstrijdsjoelbak (‘BY BORIS’ van Jan des Bouvrie) klaar. Met trillende handen hebben de deelnemers nog één laatste kans om zwetend, huilend en kotsend over de finish te kruipen. “Fuck! Het lukt niet!”, roept Arno (33), die in recordtijd de eerste fitnessonderdelen wist te voltooien, maar nu de sjoelschijven niet door de schuifjes krijgt. “Dit is veel zwaarder dan honderd keer een medicijnbal omhoog gooien", zegt hij buiten adem.

Er zitten dan ook veel haken en ogen aan het Hyrox-sjoelen. Zo is het ten strengste verboden om je eigen sjoelstenen mee te nemen. De scheidsrechter naast de sjoelbak controleert eerst elke speler om te kijken of er niet nog een extra snelle (vaak met olie ingesmeerde) sjoelschijf in een sok of broekzak verstopt zit. Ook is er een strenge jury, die kijkt of alles wel eerlijk verloopt: sommige deelnemers snijden een halve meter af door hun arm extra ver uit te steken.

“Ik geef het op man”, zegt Arno ondertussen, terwijl hij neerstort achter de sjoelbak. “Ik heb er de concentratie niet meer voor.” Het sjoelen werd hem te machtig, dus wordt hij afgevoerd door het medische team.