De SpeldDe SpeldDe Speld
InloggenAbonneren
Abonneren
VoorpaginaNieuwsSportOp TVVideoPodcastDe StemOpinieCultuurLifestyleContact
De Speld

De vaste prik voor betrouwbare nieuws.

Over Ons

  • Ons Verhaal
  • Team
  • Vacatures
  • Pers

Ondersteuning

  • Contact
  • Veelgestelde Vragen
  • Privacybeleid
  • Algemene Voorwaarden

Volg Ons

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

Artikel

Artikel wordt geladen

Beeld: Niek Krabben

Vandaag•
De Redactie
•3 min leestijd

Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Gerelateerd artikel
Nieuws

Gerelateerd artikel

Nog een gerelateerd verhaal
Satire

Nog een gerelateerd verhaal

Achtergrond
Politiek

Achtergrond

Dit wil je ook lezen
Trending

Dit wil je ook lezen

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95

Dit keta-dieet bevat pas echt extreem weinig koolhydraten

Lifestyle - De Pin

Dit keta-dieet bevat pas echt extreem weinig koolhydraten

Beeld: Niek Krabben

16 sep 2023•
Chiel Stikkelbroeck
•3 min leestijd

Na de succesformule van het keto-dieet is er sinds kort een alternatieve en eveneens populaire methode op de markt om snel van die extra kilootjes af te komen: het keta-dieet.

Na de succesformule van het keto-dieet is er sinds kort een alternatieve en eveneens populaire methode op de markt om snel van die extra kilootjes af te komen: het keta-dieet.

“Maandenlang at ik alleen maar vlees, kaas en avocado, maar het afvallen bleef gewoon uit. Met het keta-dieet merkte ik gelijk effect”, vertelt Fleur, die nu al twee weken lang haar keto-dieet heeft ingeruild voor de nieuwe keta-rage. “Uren hardlopen hoef ik nu ook niet meer te doen. Gaat ook niet meer trouwens” gaat Fleur verder terwijl ze haar benen grondig bestudeert. “Ik heb gewoon het gevoel dat mijn voeten niet meer bij mijn lichaam horen” vervolgt ze glunderend. “Dat scheelt toch zoveel kilo’s.”

Vol enthousiasme neemt ze nog een slok van haar met keta vermengde smoothie en kijkt verward de kamer in. Na gestamel over een andere dimensie besloten we het interview vroegtijdig af te kappen.

[newsletter]

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Arnoud heeft dit weekend op zijn feestje een ‘hundred tolerance-beleid’
Lifestyle

Arnoud heeft dit weekend op zijn feestje een ‘hundred tolerance-beleid’

Drugsbaas ‘El Mencho’ omgebracht: dit betekent het voor jouw avondje stappen
Lifestyle

Drugsbaas ‘El Mencho’ omgebracht: dit betekent het voor jouw avondje stappen

XTC mag alleen nog zo heten als het ook echt uit Brabant komt
Binnenland

XTC mag alleen nog zo heten als het ook echt uit Brabant komt

Jurist die na jarenlang keihard werken is opgeklommen tot rechter moet zich nu bezighouden met Ferry Doedens
Cultuur

Jurist die na jarenlang keihard werken is opgeklommen tot rechter moet zich nu bezighouden met Ferry Doedens

Quote: Man die eerste weken na geboorte in couveuse lag
De Speld Weekend Magazine

Quote: Man die eerste weken na geboorte in couveuse lag

Quote: Youri op de vraag wat hij gaat doen met oud en nieuw
De Speld Weekend Magazine

Quote: Youri op de vraag wat hij gaat doen met oud en nieuw

Amerikaans leger blaast partyschip ADE op
Binnenland

Amerikaans leger blaast partyschip ADE op

Doorgesnoven Laurens Dassen loopt op Lowlands van after naar after om te praten over Europa
Binnenland

Doorgesnoven Laurens Dassen loopt op Lowlands van after naar after om te praten over Europa

Sven snuift niet over de longen
Lifestyle

Sven snuift niet over de longen

Flinke tegenvaller voor drugsdealer Jerry in Q3: Frank gaat niet naar Lowlands
Binnenland

Flinke tegenvaller voor drugsdealer Jerry in Q3: Frank gaat niet naar Lowlands

Nienke is heel veel afgevallen dankzij reformer pilates omdat ze nu geen geld meer heeft voor eten
Lifestyle - De Pin

Nienke is heel veel afgevallen dankzij reformer pilates omdat ze nu geen geld meer heeft voor eten

Kirsten laat haar resting bitch face aanpassen in resting dick face en wordt nu geprezen om haar leiderschap en daadkracht
Lifestyle - De Pin

Kirsten laat haar resting bitch face aanpassen in resting dick face en wordt nu geprezen om haar leiderschap en daadkracht

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95