De SpeldDe SpeldDe Speld
InloggenAbonneren
Abonneren
VoorpaginaNieuwsSportOp TVVideoPodcastDe StemOpinieCultuurLifestyleContact
De Speld

De vaste prik voor betrouwbare nieuws.

Over Ons

  • Ons Verhaal
  • Team
  • Vacatures
  • Pers

Ondersteuning

  • Contact
  • Veelgestelde Vragen
  • Privacybeleid
  • Algemene Voorwaarden

Volg Ons

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

Artikel

Artikel wordt geladen

Beeld: Niek Krabben

Vandaag•
De Redactie
•3 min leestijd

Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Gerelateerd artikel
Nieuws

Gerelateerd artikel

Nog een gerelateerd verhaal
Satire

Nog een gerelateerd verhaal

Achtergrond
Politiek

Achtergrond

Dit wil je ook lezen
Trending

Dit wil je ook lezen

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95

Deze man had alleen een drugsimperium en een internationale klopjacht nodig om af te vallen

Lifestyle

Deze man had alleen een drugsimperium en een internationale klopjacht nodig om af te vallen

Beeld: Niek Krabben

08 feb 2025•
Anne Manuel
•3 min leestijd

Een streng dieet volgen, maandenlang beulen in de gym of geen alcohol meer drinken: het zijn allemaal ingewikkelde manieren om gewicht te verliezen. De 33-jarige Jos L. uit Breda bewijst dat het ook anders kan. Hij bouwde een drugsimperium op, regelde dat hij het middelpunt werd van een internationale klopjacht en viel razendsnel flink wat kilootjes af. Zo simpel kan het zijn.

Een streng dieet volgen, maandenlang beulen in de gym of geen alcohol meer drinken: het zijn allemaal ingewikkelde manieren om gewicht te verliezen. De 33-jarige Jos L. uit Breda bewijst dat het ook anders kan. Hij bouwde een drugsimperium op, regelde dat hij het middelpunt werd van een internationale klopjacht en viel razendsnel flink wat kilootjes af. Zo simpel kan het zijn.

‘‘Je kunt hartstikke slank worden in twee eenvoudige stappen’’, laat Jos via versleutelde communicatie weten. ‘‘Stap één: een drugsimperium opbouwen. Dat lijkt misschien niet nodig om af te vallen, maar het is essentieel voor de cruciale tweede stap: een internationale klopjacht op jezelf ontketenen.’’

De Brabander vervolgt zijn verhaal: ‘‘Je maakt als vluchtende drugsbaron flink wat meters, want je rent van voertuig naar voertuig. En je kijkt continu over je schouder, dat is toch steeds weer een beweging. Bovendien heb je nooit tijd om een kroketje uit de muur te trekken. Nou, tel dat allemaal bij elkaar op en je bent in no-time flinterdun.’’

En dan heb je nog de spanningsvoordelen, legt Jos uit. ‘‘Tijdens al dat vluchten ben je ook gewoon nog bezig met rivaliserende bendes die kansen ruiken, een incidentele schietpartij, gedoe met omkoping, je kent het wel. Dat levert allemaal stress op en dan vliegen die kilo’s eraf.’’

Deze afvalmethode is bovendien goed vol te houden voor Jos. ‘‘Ik moet er niet aan denken om steeds tijd vrij te maken voor de sportschool, maar dit sluit gelukkig naadloos aan op mijn dagelijks leven. En je hoeft niet in de weer met ranzige spinazieshakes. Heerlijk!’’

De fitte dertiger sluit zijn verhaal af met een uitdagende vraag. ‘‘Eén drugsimperium en één klopjacht. Het is allemaal niet zo moeilijk. Wat is jouw excuus?’’

Adslot

tshirt-sommelier

Open link

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Gymnasiast past 6 jaar Grieks kennis toe in de club op Cherso
Lifestyle

Gymnasiast past 6 jaar Grieks kennis toe in de club op Cherso

Fuck, marry, kill: de trias politica
Lifestyle

Fuck, marry, kill: de trias politica

Vrouw inmiddels succesvol genoeg om op sociale media ook haar kwetsbare kant te tonen
Lifestyle

Vrouw inmiddels succesvol genoeg om op sociale media ook haar kwetsbare kant te tonen

Sanne besluit dit jaar zich wat meer te gaan verdiepen in het WK en hoopt dat Feyenoord wint
Lifestyle

Sanne besluit dit jaar zich wat meer te gaan verdiepen in het WK en hoopt dat Feyenoord wint

Wonderkind Laurent verbruikt jaarlijks 3,7 biljoen liter water
Lifestyle

Wonderkind Laurent verbruikt jaarlijks 3,7 biljoen liter water

Vlogfamilie stopt met kinderen
Lifestyle

Vlogfamilie stopt met kinderen

Oma Geertje (82) weigert broccoli korter te koken
Lifestyle

Oma Geertje (82) weigert broccoli korter te koken

Geil: man gaat je ‘één hoek van de kamer laten zien’
Lifestyle

Geil: man gaat je ‘één hoek van de kamer laten zien’

Sympathiek: bij dit matrassenmerk mag je 100 dagen proefneuken
Lifestyle

Sympathiek: bij dit matrassenmerk mag je 100 dagen proefneuken

Vrouw die niet wil dat volgers haar emoji’s zien plakt haar baby eroverheen
Lifestyle

Vrouw die niet wil dat volgers haar emoji’s zien plakt haar baby eroverheen

Jeroen is helemaal aan het begin van zijn Latijn
Lifestyle

Jeroen is helemaal aan het begin van zijn Latijn

Bedrijf wacht nog een maandje met ontslaan van de medewerker die altijd de WK-pool organiseert
Lifestyle

Bedrijf wacht nog een maandje met ontslaan van de medewerker die altijd de WK-pool organiseert

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95