De SpeldDe SpeldDe Speld
InloggenAbonneren
Abonneren
VoorpaginaNieuwsSportOp TVVideoPodcastDe StemOpinieCultuurLifestyleContact
De Speld

De vaste prik voor betrouwbare nieuws.

Over Ons

  • Ons Verhaal
  • Team
  • Vacatures
  • Pers

Ondersteuning

  • Contact
  • Veelgestelde Vragen
  • Privacybeleid
  • Algemene Voorwaarden

Volg Ons

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

© 2026 De Speld B.V. Alle rechten voorbehouden.

Artikel

Artikel wordt geladen

Beeld: Niek Krabben

Vandaag•
De Redactie
•3 min leestijd

Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Gerelateerd artikel
Nieuws

Gerelateerd artikel

Nog een gerelateerd verhaal
Satire

Nog een gerelateerd verhaal

Achtergrond
Politiek

Achtergrond

Dit wil je ook lezen
Trending

Dit wil je ook lezen

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95

Nieuw dieet populair onder studenten: iedereen aan de lijn

De Pin

Nieuw dieet populair onder studenten: iedereen aan de lijn

Beeld: Niek Krabben

23 sep 2022•
Loe Hijstek
•3 min leestijd

De 23-jarige studente Nienke is bang dat veel mensen die niet studeren hun neus ophalen voor een dieet zoals deze, terwijl dat volgens haar niet nodig is.

De 23-jarige studente Nienke is bang dat veel mensen die niet studeren hun neus ophalen voor een dieet zoals deze, terwijl dat volgens haar niet nodig is. “Ik keek na deze zomer in de spiegel en dacht ineens: hier trek ik de lijn. Ik had er nooit eerder aan gedacht om dit structureel in mijn routine te verwerken.”

“Er komen echt HEEL VEEL voordelen kijken bij dit dieet”, zegt Nienke terwijl ze druk op haar stoel heen en weer wiebelt. “Je krijgt er bijvoorbeeld VEEL MEER energie van dan van eiwitshakes of pilates ofzo. Ik heb dat ooit geprobeerd maar vond het echt niet nice. Het is wel jammer dat het contrast zo tussen het weekend en doordeweeks iets kleiner is. Maar ZOVEEL maakt dat ook weer niet uit. Snap je? Want wat betekent vrijdag nou nog tegenwoordig of woensdag? Een week is ook maar een sociaal construct waar we eigenlijk van af moeten. Toch? En dan heb je nog sommige mensen die zeggen dat het een heel duur dieet is maar dan denk ik, bekijk het eens van de andere kant! Je geeft bijvoorbeeld nauwelijks meer geld uit aan eten, krijgt veel meer werk af in een korte tijd en je kan je sportschool abonnement ook opzeggen. En natuurlijk moet je niet een grammetje per dag weg snuiven, dit moet je goed inschatten. Gelukkig heb ik daar zelf wel een goede neus voor. Dus, ja. Snap je? Of dan heb je nog van die mensen die het moreel verwerpelijk vinden. Terwijl ik tegenwoordig bijvoorbeeld nooit meer op vakantie ga en dus ook een VEEL kleinere ecologische voetafdruk heb. Als je wilt kan ik je er nog wel iets meer over vertellen, of iets meer over mezelf, als je wilt. Wil je dat?”, sputtert Nienke terwijl ze druk met haar handen wappert en schichtig om zich heen kijkt.

Adslot

zomer1

Open link

Log in om op te slaanDeel op FacebookDeel op LinkedInDeel op XDeel via bericht

© 2026 De Speld

Blijf globaal op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws direct in je inbox

Promo / Advertentie

Gerelateerd

Rave-veteraan hangt zijn sleutel aan de wilgen
Lifestyle

Rave-veteraan hangt zijn sleutel aan de wilgen

Vrouw die net klaar is met morning routine kan meteen aan night routine beginnen
De Pin

Vrouw die net klaar is met morning routine kan meteen aan night routine beginnen

Zoektocht gestart naar vrouw met beige outfit die verdwenen is in interieur
De Pin

Zoektocht gestart naar vrouw met beige outfit die verdwenen is in interieur

Goed opgevoede Gaby snuift altijd wat de pot schaft
Lifestyle

Goed opgevoede Gaby snuift altijd wat de pot schaft

App vertelt je wat beste dag is om abortus te ondergaan
De Pin

App vertelt je wat beste dag is om abortus te ondergaan

Martijn kent niet de love language van zijn vriendin, maar kan dankzij Duolingo wél koffie bestellen in Swahili
De Pin

Martijn kent niet de love language van zijn vriendin, maar kan dankzij Duolingo wél koffie bestellen in Swahili

Samira’s kind luistert niet: nog een kans geven, of meteen cancelen?
De Pin

Samira’s kind luistert niet: nog een kans geven, of meteen cancelen?

Collega laat met barrage aan subtiele appjes weten dat ze als eerste op kantoor is
De Pin

Collega laat met barrage aan subtiele appjes weten dat ze als eerste op kantoor is

Trouw vriendje swipet op Tinder iedereen naar links
De Pin

Trouw vriendje swipet op Tinder iedereen naar links

Man loopt PTSS op door zien van stoppels onder oksel vriendin
De Pin

Man loopt PTSS op door zien van stoppels onder oksel vriendin

IJzertekort tijdens menstruatie? Niet met deze tampons met toegevoegde metalen!
De Pin

IJzertekort tijdens menstruatie? Niet met deze tampons met toegevoegde metalen!

Jessica heeft stiekem tweede baan als moeder
De Pin

Jessica heeft stiekem tweede baan als moeder

Shop

De Speld Classic T-shirt

De Speld Classic T-shirt

€29,95

De Speld Hoodie

De Speld Hoodie

€59,95

De Speld Mok — 330 ml

De Speld Mok — 330 ml

€15,95

Canvas Totebag De Speld

Canvas Totebag De Speld

€19,95