Even geduld, we laden dit artikel voor je in.

De volledige artikeltekst wordt geladen. De opmaak en structuur zijn al gelijk aan de uiteindelijke detailpagina.

Nog heel even geduld, daarna verschijnt de complete inhoud.

Er was extreem weinig zonlicht in december. Veel mensen hebben daar last van gehad, bijvoorbeeld in hun humeur en gezondheid.

Er was extreem weinig zonlicht in december. Veel mensen hebben daar last van gehad, bijvoorbeeld in hun humeur en gezondheid. Maar niet iedereen. Zo heeft de 35-jarige rave-veteraan Dave, die zes dagen per week in de club staat, nergens last van gehad.

“Het is een mindset. En jarenlang trainen”, zegt Dave. “Je weet in principe van tevoren dat december een maand is met weinig zonlicht, dus daar kun je rekening mee houden. Zo bouw ik richting december altijd het aantal dagen dat ik naar feesten in de club ga op. In september zit ik nog op twee nachten, maar richting november pak ik al hele weekenden mee. Zo kun je in december echt goed binnen overleven en heb je geen last van de slechte omstandigheden buiten.”

De nachtreporter doet voor Salmari verslag van het meest betrouwbare nachtnieuws. Salmari helpt jou de nacht door. Volg @salmari.beyondthedark op Instagram en vind je weg naar het zwarte goud. Geen 18, geen alcohol.